شرح طريقة أداء تمرين المتوازي / Dips - سلسلة كمال أجسام للمتبدئين - 10 يوسف الشمري فتنس 3:38 7 years ago 76 282 Далее Скачать
الاسطورة تمرين المتوازى - تمرين فى السليم |Dips exercise muscle clinic - ماسل كلينك 6:52 3 years ago 96 577 Далее Скачать
تعلم تمرين المتوازي بالطريقة الصحيحة للمبتدئين !! Dips workout X-ONE TEAM | ريـاضـة 4:02 2 years ago 28 213 Далее Скачать
ازاي تفرق بين تمرين المتوازي لعضلات الصدر والترايسيبس 😤🔥 Ahmed Aboshal 0:25 2 years ago 59 279 Далее Скачать
الأداء الصحيح لتمرين الغطس ✔️ طريقة عمل تمرين المتوازي بشكل صحيح | How to do DIPS كاليسثنكس بالعربي 6:52 1 year ago 9 704 Далее Скачать
اتعلم تمرين المتوازي عالبار المستقيم!! | شرح تمرين Straight Bar Dips | (المتوازي في الكالستنكس) AFLATON Gym 4:42 11 months ago 4 809 Далее Скачать
تمرين المتوازي للمبتدئين طريقك لأول عدة صحيحة 2022| شرح كامل مع تبيان الأخطاء وتجنبها| How to Dips! Ahmad Alwan 4:54 3 years ago 7 534 Далее Скачать
أنواع تمرين المتوازي + العضلات المستهدفة و الأداء الصحيح | أشكال المتوازي المختلفة بتغيير الزوايا !! AFLATON Gym 9:08 2 years ago 61 889 Далее Скачать
أشهر أخطاء تمرين المتوازي (العضلات المستهدفة و الشكل الصحيح من تمرين المتوازي) | المتوازي للمبتدئين AFLATON Gym 10:07 3 years ago 29 512 Далее Скачать
تمرين المتوازي للمبتدئين - تمرين يستحق كل جهد ميدو الغلقانى - jan medo 5:00 1 year ago 1 106 Далее Скачать
صحح تمرين المتوازي و حقق أقصى استفادة كل مرة اقوى تيبس Akwa Tips 4:33 4 years ago 55 395 Далее Скачать
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors) Big Jantee 11:08 2 years ago 1 120 799 Далее Скачать
تعليم تمرين المتوازى Dips بطريقة صحيحة من البدايه و حتي الاحتراف Sayed Hussien 6:28 5 years ago 15 595 Далее Скачать
